8 (921) 752-81-78
Главная страница > Услуги > Руководителям и владельцам бизнеса

Тайм-менеджмент

«Время неуловимо, как вор, и молчаливо, как смерть».   Мумиа Абу-Джамал

 

Тренинг по управлению временем для тех, кто  хочет повысить свою продуктивность и способность достигать высоких результатов путем лучшей самоорганизации.

 

Вы научитесь эффективнее расходовать время, вкладывая его в значимые дела и проекты. Планировать и эффективно использовать личное и рабочее время, наилучшим образом распределять нагрузку.  Узнаете принципы организации времени, которыми руководствовались великие ученые, бизнесмены и политики.

 

Его величество ВРЕМЯ. Четвертое измерение, форма существования материи, драгоценный невосполнимый ресурс. Неподвластное никому, господствующее над всеми. Но…

 

Тебя можно беречь или убивать, тратить или экономить, пытаться остановить или ускорить твой бег. Можно потерять тебя, использовать, вложить или упустить навсегда.

 

Тебя продают и покупают, ценят, воруют, жалеют о том, что ты ушло. Тебе должна быть смешна формулировка «управление временем». Разве ты позволишь кому-то управлять собой?

 

Мы научились дробить тебя на разновеликие отрезки, дали им названия, измерили свой временной капитал. Но управлять тобой так и не научились. Склонить голову в глубоком почтении и осознании твоего могущества и величайшей ценности – единственный путь, дающий надежду на твою благосклонность и покровительство.

 

Оглянитесь назад, прошлое, как застывшая глина, навсегда запечатлевшая отпечатки ваших поступков. Из поезда, несущегося в вечность со скоростью 24 часа в сутки, каждый из нас выйдет на своей остановке. А пока, остановитесь на секунду и почувствуйте, как стучат колеса времени: тик-так, тик-так, тик-так… Жизнь проходит, Ваша единственная жизнь…

 

Суета, рутинные дела, житейские заботы, тяжёлая работа, бег по кругу — стеганное одеяло текущей недели. Время, свободное от обязательств, как нам тебя не хватает. Овладение даже несколькими приемами тайм менеджмента позволяет чаще заниматься тем, что вам действительно нравится. В конечном итоге, умение дружить со временем делает человека более счастливым. Это, пожалуй, лучшая инвестиция.

 

В программе тренинга:

  • Самотестирование: узнайте, рационально ли вы расходуете свое время?
  • Понятия: «мечта», «желание», «цель»;
  • Постановка и спецификация цели; Модели SMART; Работа с целью;
  • Тест соответствия целей и действий;
  • 10 типичных временных пороков;
  • Принципы планирования.
  • Успеть главное — важные и несрочные дела. Матрица Эйзенхауэра с примерами
  • Расстановке приоритетов; Метод Шваба, Принцип Любищева; АВС анализ;
  • Теория эффективности жизни. Как меньшими усилиями добиться более существенных результатов. Правило Паретто.
  • Многокритериальная оценка приоритетов;
  • Борьба с «поглотителями времени»;
  • Оптимизация рабочих процессов;
  • Тест на определение собственных поглотителей времени;
  • Способы и приемы самомотивации;
  • Использование собственных биоритмов для повышения производительности;
  • Эффективное управление рабочей нагрузкой;
  • Понятие «лень» и многое другое

 

Полный курс 16 ч.   Экспресс тренинг – 6 ч.  Возможно составление индивидуальной программы под задачи заказчика.

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПРЯМО СЕЙЧАС!